【好康報報】開放通靈：如何連結你的指導靈(二版)~熱銷中
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商品訊息描述: 網路熱賣產品
銷售排行榜過去人們認為，只有受上天賦予特殊的能力，才可能連結指導靈。現在，人類的黃金紀元即將到來，有愈來愈多的人對宇宙心智和他們的大我連結有所覺醒，合力推啟一道大門，讓人人都有機會。暢銷作家珊娜雅．羅曼，同時也是歐林的通靈媒介，與杜安．派克博士共同寫作這本實用的通靈指南，書中提到的步驟均可被任何願意嘗試開放的人所使用，而達到更高層次的境界。
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折扣透過指導靈歐林與達本的訊息指引，《開放通靈》建立出一套完整而易學的通靈進程，包括：通靈前的各種預備練習、經驗分享、自我評量分析等等。當通靈發生時，他們鼓勵人們在其間儘量保持覺察，如此才能將訊息效用發揮最大。
這是一本學習通靈的突破性著作，不僅重新定義你對通靈的看法，教你如何安全的通靈、認識指導靈，更包含深層的靈性成長；通靈過程中強調的愛與信任，正是提升內在能量不可或缺的鑰匙。本書不在提供幸福人生的捷徑，而是要讓我們運用通靈探索更多選擇，以比較喜悅的方式成就自我學習，為生命帶進美好轉變。繼續通靈，你將是那個維持光明，洋溢更大的豐盛、愛與成功的人。
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商品訊息簡述:
作者： 珊娜雅‧羅曼, 杜安‧派克
新功能介紹- 原文作者： Sanaya Roman, Duane Packer
- 譯者： 羅孝英
- 出版社：生命潛能
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中共商務部副部長：美堅持不合理高要價 中方絕不讓步 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
中共國務院今天發表《關於中美經貿磋商的中方立場》白皮書，商務部副部長兼國際貿易談判副代表王受文表示，中方對中美經貿磋商始終抱著最大誠意，美方指責中方立場倒退是不負責任的，是潑髒水。王受文表示，自去年年底中美兩國領導人在阿根廷達成共識後，中方始終保持著理性、克制的態度，以最大誠意和善意回應美方關切。在磋商中，美方提出的很多問題，中方都克服困難提出解決辦法。. } }); } 他批評美方出爾找便宜省錢達人反爾，得寸進尺，堅持不合理超人氣產品的高要價，堅持在協議中寫上涉及到主權問題的一些要求，而且堅決不取消。王受文並稱，美方試圖通過極限施壓和各種升級貿易摩擦的方式春節送禮推薦團購熱門商品，逼迫中方屈服做出讓步，是絕不可能的。中共商務部副部長2018熱門商品超人氣商品兼國際貿易談判副代表王受文。新華網 分享 facebook
『深蹲』蹲錯傷很大！ Kenny教練教你正確蹲法
每日健康／林暐鈞 採訪報導
「上班族日益繁忙，運動可以說比登天還難，因此能夠在家裡做的『深蹲』運動，儼然成為這些忙碌之徒的一項救贖。」不過，甘思元教練特別提醒，『深蹲』不受傷最重要在於身體結構是否正確，第一要先把脊椎拉直，讓身體處於正確結構；其二則是肩膀放鬆再來第三是將肚子稍微撐住，好似拳頭打下去，有一股力量撐住腹部；接下來第四個，讓臀部更加有力量，那麼增加力量就是要從『正確深蹲』而來。
甘思元教練表示，我們最常看到錯的蹲法，就是以膝蓋做驅動，身體前傾，而實際上不應如此，這樣會使重心放在膝蓋，易造成受傷。另外，常看到錯誤示範是，深蹲時腰部太凹或是有拱背情形，這些都是錯誤的力量輸出，身體結構若處於不穩定，沒有張力、繃緊去支撐重量時，容易造成身體勞損。
『深蹲』最好的動作模式是，將脊椎拉直、肚子用力、肩膀放鬆，接著驅動我們的臀部，用臀部作為身體上下主要引擎。
正確深蹲這樣做不NG
1. 在背平情況下，屁股後推，身體微微前傾，讓身體重心能夠落在足弓(腳底)位置，即是身體最穩狀態。
2.用臀部及肚子支撐，將身體推起來，才不會讓膝蓋做主要支撐，減少傷害，讓使用年限大大加長。
甘思元表示，做『深蹲』在毫無負重的前提之下，過程中最重要的不是能夠撐在那邊多久，停在特定動作許久，而是『動作模式』是否正確，應檢查肚子是否縮緊、背打平與否，正確用屁股驅動才是最大重點。
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