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這是一本昆達里尼瑜伽的明確指南。昆達里尼瑜伽已然被CP值爆表傳授了數千年之久，一直到近數十年來，才由尤吉巴贊大師向西方世界揭開其神秘的面紗；這門「神聖的科學」竟然出乎意外地簡單易學，只要能規律地修習，它就能幫助你強化神經系統、平衡腺體系統，同時駕馭身體、心智與情感的能量。本書輔以豐富圖片對昆達里尼瑜伽進行充分闡述、詳加說明，生動有趣的介紹，內容涵蓋了：
?從初學者到進階級一應俱全的姿勢與位置
?日常飲食與生活方式
?呼吸與伸展的技巧
?梵咒唱誦與冥想練習
?有助於我們從瑜伽練習中得到最大收穫的指南
昆達里尼瑜伽能幫暢銷排行 折扣情報助你面對壓力、改善健康、克服憂鬱，讓你感覺自己更有活力、更能享受生活，並且比以往任何時候都更愛自己。有了這本指南，你可以從今天就開始把瑜伽帶入日常生活之中，同時發限定產品現一條得以迎接身心靈各方面挑戰的康莊大道！
商品訊息簡述:
作者： 莎克蒂‧帕瓦‧考爾‧卡爾薩
新功能介紹- 原文作者： Shakti Parwha Kaur Khalsa
- 譯者： 林資香
- 出版社：橡樹林
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北韓也爆非洲豬瘟！今起南韓來台行李全面檢查
非洲豬瘟中央災害應變中心今天表示，北韓今天向世界動物衛生組織通報發生非洲豬瘟案例，由於北韓與南韓比鄰，31日凌晨零時將對來自南韓旅客全面進行手提行李檢查。
應變中心表示，依據世界動物衛生組織（OIE）疫情資訊，疫情發生在北韓中西部慈江道（Chagang-Do）的一處豬場，發生地區靠近中國大陸發生非洲豬瘟案例首例的遼寧省，豬場飼養99頭新款3C商品優惠中豬隻，其中77頭發病死亡，致死率達100%，其餘22頭已進行撲殺。
應變中心表示，目前桃園機場因入境旅客人數較多，除託運行李已全面檢查外，手提行李則針對來自高風險地區，包含中國大陸、香港、澳門、越南、寮國、柬埔寨、緬甸及泰國的旅客，由航警局與防檢局共同執行全面檢查。
由於北韓與南韓比鄰，且無明顯地理疆界，應變中心表示，唯恐疫情擴散，已將南韓列入高風險地區，31日凌晨零時起對來自南韓旅客全面進行手提行李檢查，其他機場則已對所有入境旅客託運行李及手提行李，由關務署X光機及防檢局檢疫犬進行檢查。（中央社）
手殘男友必學！七夕買不起寶石 DIY夢幻甜品「彩虹水晶糖」
七夕情人節就要到了，買不起那些昂貴的寶石，就來動手做可以吃得寶石吧！常分享料理食譜影片的廚師明聰，這次帶大家DIY水晶糖又名琥珀糖，做法簡單還不需要用到烤箱，要付出的只有你的真心和時間，不少網友看了都直呼：「這糖果好美，女生會愛！」。
接著準備六吋戚風蛋糕，塗奶油層層疊上，疊三層後再把烤好的手指蛋糕裁成七點五公分黏在戚風蛋糕旁，再將芒果丁、草莓、藍苺隨意擺放，就可做出霸氣又漂亮的芒果夏洛蒂啦！
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