【推薦商品】一閃一閃小銀魚2：超級大朋友【人與人｜以色列繪本之父經典代表作】(全書燙銀精裝)~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
教會孩子用勇氣、智慧，
啟動生命的無限潛能！
跟著「以色列繪本之父」保羅．寇爾，
用小銀魚的三段成長之旅，
完成「人與我」、「人與人」到「人與世界」的三階段「生命智慧啟蒙」！熱賣產品商品
★全球熱銷800,000冊，猶太父母最愛的「生命教育小聖經」！
★【最高榮譽】榮獲以色列殿堂級童書插畫獎「Ben-Yitzhak Award」
★【經典地位】與《聖經》並列猶太兒童必讀的啟蒙讀本！
★【名家導讀】多項兒童繪本大獎評審｜葉嘉青老師，宏觀解說保羅．寇爾在小故事裡蘊藏的「生命智慧」！
?? 《一閃一閃小銀魚2：超級大朋友》
淘氣的閃閃又想出門探險了！
這次，他想找小鯨魚一起玩，
卻不知道他跑去哪了？
幸好有好心的章魚幫忙指點方向，可是……
糊塗的章魚指錯啦！
閃閃差點就要游進鯊魚的血盆大口！
壞鯊魚緊追不放，
隨時都會咬到他的尾巴，把他一口吞下！
危急時刻，閃閃要怎麼逃脫險境呢？
大海茫茫，有誰能來救他嗎？
?? 以色列【生命智慧啟蒙】三部曲
從「人與我」、「人與人」到「人與世界」
從微觀到宏觀的全人教育！
?人與人→猶太生命智慧【隨機應變、保護自己，關懷朋友、互助友愛，是猶太人的生存智慧！】
→猶太生命智慧【從小培養臨機應變的能力，為「獨立成長」做準備！】
保羅．寇爾藉由 《一閃一閃小銀魚2：超級大朋友》，揭示以色列「生命智慧啟蒙」三部曲中的第２部曲：【人與人】，教導孩子「互助」才能收獲美好的友誼。就像平時熱心助人的小銀魚，在碰上咧開血盆大口的鯊魚時，幸運地等到他的超級大朋友出現，幫助他逃離鯊口！
本書特色自我提升必備好書
１．【精緻燙銀工藝，愛不釋手！】從封面到內頁，共19隻燙銀小魚在書頁中閃閃發光，給孩子前所未有的視覺美感與觸覺體驗，吸引孩子一遍又一遍重讀精彩故事！
２．【驚喜摺頁設計，閱讀層次加分！】在故事情節限時產品最高潮處，搭配創意摺頁設計，讓故事戲劇性ＵＰ、ＵＰ、ＵＰ！孩子怎麼讀都讀不膩！
３．【以色列家喻戶曉的啟蒙繪本，深入淺出！】教會孩子發揮勇氣、分享友誼、培養自我保護意識、拓寬視野的哲理啟蒙書！
最便宜
各界推薦
?藝人熱情推薦
隋棠（知名演員）
省錢妙招
?台灣生命教育專家一致推崇
周育如（新竹教育大學幼教系副教授）、
黃迺毓（台灣師範大學人類發展與家庭學系兼任教授）
葉嘉青（台灣師範大學講師、台灣閱讀協會理事）
?繪本職人感動推薦CP值超高
李貞慧（繪本閱讀推廣人）
幸佳慧（兒童文學工作者）
黃筱茵（童書翻譯評論工作者）
賴嘉綾（作家、繪本評論家）
省錢達人?親職專家／暢銷作家驚艷推薦
王意中（王意中心理治療所 所長／臨床心理師）
林靜如（作家、律師娘）
林世仁（兒童文學作家）
番紅花（親子作家）
楊俐容（親職教育專家）
羅寶鴻（蒙特梭利親職教育專家）
全球讀者熱烈討論
?給孩子最棒的禮物！
這本書太優秀了！插畫好美，故事又非常精彩，是用來教導孩子「友誼」和「互助」的最佳繪本！──Laure Kornowski
折價卷
好書推薦?透過故事啟發孩子學會友誼、互助，更能培養廣闊的世界觀！
內容簡單、道理明白，很適合潛移默化啟發孩子，讓孩子知道強大者和弱小者之間也能發展友誼、學會互助，並建立世界觀。繪本的小銀魚燙亮銀，材質極閃亮，中間還有摺頁設計，孩子閱讀的時候非常驚喜！──huanmo1985
?孩子超喜歡！
做媽媽的我先讀了一遍，畫面很棒，構圖漂亮，孩子也開始自己讀了起來，她非常喜歡！──GBHELEN
商品訊息簡述:
作者： 保羅．寇爾
新功能介紹- 原文作者： Paul Kor
- 譯者： 羅凡怡
- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2018/08/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
茄萣海洋專區 三中心同步動工 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
海洋科技產業創新專區三中心開工，總統府祕書長陳菊（左二）率眾人一起動土。 網購達人新上市記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 離岸風電是台灣綠能產業的重要部分，行政院在高雄茄萣打造「海洋科技產業創新專區」，三中心昨天同步動工。行政院副院長陳其邁表示，未來專區可望創造150億元年產值、2千個就業機會，讓海事人才在地化，帶動興達漁港轉型。另外，陳其邁也透露高雄大林蒲遷村案也將在下周核定。「海洋科技產業創新專區」納入前瞻基礎建設計畫綠能建設，含「海洋科技工程人才培訓及認證」、「海洋科技產業創新研發中心」、「海洋科技工程研發及驗證中心」三中心，總面積6.72公頃，預計2020年完工。. } }); } 海洋專區三中心昨日同步動工，總統府祕書長陳菊、陳其邁、經濟部次長林全能、高雄市政府副市長葉匡時，中鋼董事長翁朝棟、台船公司董事長鄭文隆、CEO of Maersk Training Johan Uggla等人參加動土祭拜儀式。海洋科技產業創新專區涵蓋三中心，圖為完工後的模擬圖。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook 中鋼、台船都在高雄，前者在興達港投資興建「興達海洋基礎公司」，投入離岸風電水下基礎設施廠房。陳其邁表示，綠能產業是政府推動目標，2025年離岸風電產業預計可達近1兆元產值，高雄市「海洋科技產業創新專區」每年產值約達150億元、創造2千個就業機會，讓向來有烏魚的故鄉之稱的茄萣變成綠能的故鄉。陳其邁：大林蒲遷村案最快下周核定另外，陳其邁昨天也提到，大林蒲遷村案的執行計畫等超人氣產品團購人氣產品高市府再做確認，最快下周會核定。至於義联集團「湖內工商綜合區」開發受阻一事，陳表示，高市府在今年1月主動提案將折價卷該用地降為農業區，內政部才在今年3月將土地更改為農業區；假如高市府對該用地有其他想法，就看市府都發局如何提案，只要有助地方繁榮發展，內政限時商品大力推薦部會全力配合。
咖啡過量竟造成肥胖！哈佛醫師：10天戒咖啡癮這樣做
【早安健康／莎拉‧加特弗萊德Dr. Sara Gottfried M.D.（哈佛醫生兼MIT醫學科學家）】給咖啡因成癮者的忠告
如果你對於自己如何度過沒有咖啡因的日子感到激動得發狂，我了解。我的個性也是成癮型的。如果某件事是值得做的，那麼就是做再多也無妨。當一位朋友簡訊告訴我她的新寵秀髮乾洗噴劑，我發現自己用量超猛，一整瓶一個星期就用完了。當我得知史丹佛大學的研究員正在研究我朋友大衛．艾斯裴（David Asprey）的無黴菌毒素咖啡（防彈咖啡）在認知表現方面的功效，我立刻就訂購了9公斤。
我明白。你需要能量，當這種香味濃郁又美味的習慣在每天早上隨處都能輕易取得的時候，實在很難抗拒。讓我用簡單的最高機密策略，在斷戒日之前的幾天就能幫助你慢慢斷捨離。最理想的情況是，你會在開始賀爾蒙歸零法的第一天，也就是無肉法的時候，就開始戒除咖啡因。
第一到三天：和最後一杯咖啡說再見。將咖啡因攝取量減少一半。
第三到五天：每天早上喝一個馬克杯的紅茶，不要超過兩杯。
第六到八天：改喝綠茶或白茶，在第六天和第七天不要超過兩杯。到了第八天，只喝一杯。
第十天：從現在起只能喝花草茶了，直到賀爾蒙歸零結束。你可以辦到的！
生活在一個對咖啡癡迷的文化中，要戒除咖啡確實是個挑戰，但我強烈建議你堅守目標，專注於如何能夠藉由讓皮質醇正常而輕鬆減重。
你或許會想，是否能夠改喝無咖啡因咖啡就好。答案是：不行。雖然無咖啡因咖啡的咖啡因含量較少，和普通咖啡一樣，它同時也含有會影響血糖和皮質醇值的酸性物質，而那會對膽固醇產生相似的影響。無咖啡因咖啡也會提高血壓以及交感神經系統的活動。
女性、壓力、飲食過量，和咖啡
根據美國心理協會的年度壓力調查顯示，女性的壓力大於男性、較有可能感到壓力上升，而且所經歷的壓力程度也較為極端：25％的女性表示她們的壓力程度為八或更高（在十分制的量表中），而男性則為16％。現今有許多研究也記錄了我曾在診所中所看到的：女性比男性更有可能因為壓力而飲食過量。
飲食過量可能會提高皮質醇、葡萄糖，以及胰島素值；為持續的發炎以及氧化壓力（就好比是體內的工業廢料，會讓你感覺未老先衰而且充滿毒害）搧風點火，最終會讓你變胖。
有愈來愈多的證據顯示這些生理因素會產生協同作用，藉由關閉端粒照護系統（覆蓋在你染色體上的護套，是你老化速度的指標）來加速細胞老化。事實上，過多的皮質醇可能會藉由殺死腦細胞而縮小海馬體（海馬體是你儲存記憶和調節情緒的部位）。請記住，你隨著年齡增長已經在分泌過多的皮質醇了。我們可別為了喝一杯咖啡而加速這個過程。
咖啡如何讓人容易胖？下一頁哈佛醫師詳細解說
在我的行醫過程中，許多女性的壓力都卡在一個「紅線」位置，靠吃來紓壓則是一種典型的反應，而那也會導致體重增加。更糟的是，長期壓力會改變對食物的喜好。研究顯示當你在壓力之下，你較有可能去吃那些含糖或脂肪量高的食物，甚至兩者通吃。
高脂肪和糖的食物會暫時撫慰你飽受壓力的大腦，而那也是為什麼你渴望吃那些食物的原因。但效果只會在吃得當下維持，長遠看來，你得到的只是多餘的體重和持續的渴望。
長期壓力不僅會改變食慾和所渴望的食物種類，同時也會讓你失眠、喝更多酒，以及運動得更少。當睡眠不足並且宿醉時，你最渴望什麼？咖啡！所有這些因素都會造成體重增加。先從壓力和咖啡開始，然後升級到狂吃錯誤的食物，並且變得愈來愈胖。所以，我們來把事情簡單化：戒掉咖啡吧。
肥胖是體內能量平衡的長期問題造成的，而那絕對和高度壓力脫不了關係。科學家將壓力定義為在感知到面臨威脅時所產生的行為和生理反應。套用女人的術語，你按下交感神經系統（也就是神經系統中戰鬥或逃跑的那一半）的「開啟」鈕，而那會告訴你的腎上腺分泌更多腎上腺素和皮質醇。
這個系統在大多數人類的身上都能良好運作，除非你剛好是位女性，而且長久以來一直有焦慮擔心的事物，例如工作十分辛苦、養家糊口，或者只是需要處理的事情很多。
在這種情況下，你可能會開始看到壓力和高皮質醇的肆虐下場：對糖的渴望、脂肪囤積增加，然後最終是，因壓力引起的肥胖。把一群姊妹淘聚在一起，我相信你一定會聽到熟悉的怨言：時時刻刻壓力都很大。無法減肥。沒有屬於自己的時間。無法戒掉咖啡或酒精。這一切都會讓我想喝更多，但我應該知道怎麼做才是對的。
有這種困擾的不只你一個。長期壓力、飲食過量，以及喝咖啡都是非常普遍的，也可能會引發代謝傷害，讓脂肪囤積得更快，也更難瘦下來。我們又再次陷入咖啡因和皮質醇的惡性循環中。
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本文摘自《終結肥胖！哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法》（The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days）／莎拉‧加特弗萊德Dr. Sara Gottfried M.D.（哈佛醫生兼MIT醫學科學家）／高寶
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