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下面附上一則新聞讓大家了解時事
寒性體質多病且易中暑 中醫師建議晨起吃片薑 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
炎炎夏日到來，身體必須順應時節作些準備。中醫師表示，寒性體質的人經絡運行不暢，除了可能發生各種鬱滯症狀，同時因毛孔開闔功能不佳、不容易流汗，夏季時分容易鬱熱中暑；要翻轉「寒底團購人氣商品好康報報」，可在晨起吃片薑，並曬曬太陽、做點運動，藉由外在條件幫助身體變得溫暖、經絡運行更順暢。中醫師歐乃慈表示，有些人先天排汗功能較差，另有些人在感冒或受寒時，並未讓身體走完自然的調節過程，也就是並未好好休息、讓發燒的身體出點汗等，反而快速使用抗生素抑制感染，當下可能抑制了感染情形，但同時也殺滅了腸道好菌、改變腸道菌相平衡。. } }); } 其中有的人正氣不足、無法恢復腸道菌相平衡，連帶影響體內經絡運行與各項調節功能，使寒氣容易鬱積體內，引起各種鬱滯症狀，像是怕冷、腸胃不佳而易腹痛或腹瀉、子宮肌瘤、乳房腫塊、腸道息肉、精神不佳或情緒低落；同時，這群「寒底」人容易因毛孔開闔功能不佳、不容易流汗，夏季時分容易鬱熱中暑。歐乃慈表示，要翻轉寒性體質，作息方面得早睡早起，讓人體隨著日月星辰運行，同時，早上起床可曬點太陽、做做運動流點汗，藉由外在環境讓身體變得暖和。在飲食方面，早上起床後可吃一片薑，幫助體內升發熱能；平時避免吃生冷、冰涼的食物，即使天熱不適建議喝常溫的開水就好，西瓜底部白色部分也可幫助解暑。中醫熱銷產品最近流行商品師表示，寒性體質的人經絡運行不暢，除了可能發生推薦最受歡迎的購物網各種鬱滯症狀，同時因毛孔開闔功能暢銷產品便宜團購不佳、不容易流汗，夏季時分容易鬱熱中暑。本報資料照片 分享 facebook
雙北多處泡水…網嘆：賴清德是對的！
生活中心／綜合報導
北北基8日下午降下瞬間大雨，時雨量更是破百毫米，其中台北5區、新北8區都列一級淹水警戒，多處傳出淹水慘況，就有網友回憶起上月底南臺灣遭暴雨肆虐時，行政院長賴清德一句「這樣的雨勢，下在台灣任何一個城市都會淹水」，當時慘遭外界炮轟是講幹話，但隨著台北市今日的窘境，許多網友才正視到即時雨量、累積雨量的破壞力。
▲1900水利署淹水警戒
更多三立新聞網報導． 瞬間暴雨轟炸北市 小巨蛋周圍也泡水
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暴雨轟炸北台灣
● 這些地方積水嚴重 水淹進民宅
● 西門町「馬路變噴泉」人孔蓋噴飛
● 基隆也暴雨 水淹半個輪胎高
● 小強忙躲雨 民眾尖叫連連
● 雨彈狂炸北台 瞬間暴雨基隆路變河
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